Hangi vitaminler yaşlanmayı geciktirir? Antioksidan içeren E vitamini, birçok faydasıyla yaşlanmayı geciktirmede oldukça etkilidir. Koruyucu bir bariyer görevi görerek özellikle ciltte güneş ışınlarının neden olduğu hasarı onarır. Ayrıca; A, B3 ve B5 vitaminleri de yaşlanmayı geciktiren etkili vitaminler arasındadır. Dünyanın en güçlü antioksidan nedir? Vücudun en güçlü antioksidanı glutatyondur, vücutta sentezlenir. Glutatyon, vücudu serbest radikallerden ve bunların yol açtığı oksidatif hasardan koruyan bir süper kahraman gibidir. Antioksidan cilde ne yapar? Antioksidanlar esasen yoğun serbest radikalleri nötralize eder ve hücrelere yönelik saldırıları azaltır ve engeller. Cilt sorunlarının gelişmesini önlerken, cilt sorunlarının onarımını hızlandırır. Antioksidan vücutta ne işe yarar? Genel sağlık geliştirici…
Yorum Bırak