Grapefruit ne işe yarar? C vitamini, potasyum, likopen ve lif yapısıyla kalp damar sağlığını korumaya yardımcı olan greyfurt, kalp krizi ve artrit sorunları riskini azaltır. Kan basıncını düşürerek kan basıncını ve kan dolaşımını iyileştiren greyfurtun ideal tüketimi, kelimenin tam anlamıyla sağlığa katkıda bulunur. Greyfurt’un diğer adı nedir? Ülkemizde ilk olarak II. Dünya Savaşı’ndan sonra bilinen greyfurt, kısa bir süre greyfurt olarak yazılmış, daha sonra dilimizde greyfurt yazımı hakim olmuştur. Bazı yörelerde “Altıntop” olarak bilinen greyfurt, Kıbrıs ve Akdeniz’de “Kizmemesi” olarak da bilinmektedir. Greyfurt mu portakal mı? Portakallar harika bir C vitamini kaynağıdır, greyfurtlar ise daha fazla lif sağlar. Antioksidan açısından…
Yorum Bırak