1 haftada 5 kilo vermek mümkün mü? Çok hızlı kilo vermek için, kronik bir hastalığınız yoksa ketojenik diyet uygulayabilir ve egzersiz yapabilirsiniz. Bir haftada 5 kilo vermek mümkün mü? Evet, mümkün. Genellikle çok fazla abur cubur ve paketlenmiş ürün tüketen kişiler bile, fazla kiloluysa ilk haftada 5 kilo verebilirler. 1 haftada yağdan kaç kilo verilir? Normal bir metabolizma haftada en fazla 1 kilo yağ kaybeder. Vücutta daha fazla su ve kas kütlesi kaybolur. 1 haftada en fazla kaç kilo alınır? Bir haftada kaç kilo alabilirsiniz? Belirli bir diyeti takip ederek, bir haftada kontrollü ve sağlıklı bir şekilde 5 kilo alabilirsiniz.…
Yorum Bırak